Riesgos físicos

Riesgos físicos

Un riesgo físico es la exposición a agentes físicos capaces de causar lesiones y enfermedades, como ruido, vibración, radiación electromagnética, electricidad y temperaturas extremas.

Este tipo de peligro existe en el entorno y puede dañar el cuerpo sin tocarlo necesariamente. Los riesgos físicos incluyen:

El ruido es un sonido indeseable y desagradable en el que su intensidad se mide en decibelios (dB). Además de la intensidad, la duración, la impulsividad y la frecuencia también son factores relacionados con la peligrosidad del ruido. No todos los ruidos son iguales, siendo posible distinguir 3 tipos:

  • Continuo: el tipo que se produce constantemente por diferentes equipos, con variaciones de baja frecuencia
  • Intermitente: situaciones esporádicas de aumentos y disminuciones en el ruido, ya sea por equipos que no se usan continuamente o por situaciones transitorias, como un tren o avión
  • Impulsivo: un sonido instantáneo y sorprendente, generalmente común en la fabricación y la construcción

Las vibraciones se dividen en dos tipos de peligros diferentes con respecto al tipo de vibración, la vibración mano-brazo y la vibración de todo el cuerpo. Estas vibraciones afectan el cuerpo y se encuentran más en la construcción, las fundiciones y los trabajadores de fabricación de acero pesado.

  • • La vibración mano-brazo (HAV) está relacionada con las vibraciones mecánicas transmitidas al sistema mano-brazo mediante el uso continuado de herramientas eléctricas de mano. El síndrome de vibración mano-brazo (HAVS), también conocido como Fenómeno de Raynaud, es una afección que generalmente se origina del uso de herramientas neumáticas y eléctricas, como amoladoras y motosierras
  • • La vibración de cuerpo entero (VCE) son vibraciones mecánicas transmitidas a todo el organismo. El síndrome de vibración del cuerpo entero (SVCE) es un trastorno que es común principalmente en los trabajadores de maquinaria que operan autobuses, carretillas elevadoras, maquinaria pesada y otros vehículos que producen grandes sacudidas y sacudidas a través del asiento o los pies de los trabajadores

Radiación óptica

Debido a fuentes de exposición diferentes y consecuencias distintas, la radiación óptica se clasifica en dos tipos: natural y artificial.

La radiación natural está ligada a la luz solar, separada en tres tipos de radiación, ultravioleta (UV), visible (Vis) e infrarroja (IR), siendo el ultravioleta el más significativo desde la perspectiva de la salud. El rango de longitud de onda de la radiación óptica artificial (AOR) está comprendido entre 180 nm y 3000 nm y está asociado con las luces originadas de fuentes artificiales como las visibles, ultravioletas e infrarrojas o láser, que afectan principalmente a la piel y los ojos.

Electromagnética (no ionizante)

Los campos electromagnéticos (CEM) están presentes en todas partes de nuestro entorno, y son una combinación de campos de fuerza eléctricos y magnéticos invisibles. Son un área de energía que rodea los dispositivos eléctricos. Los campos electromagnéticos no solo son generados por fenómenos naturales sino también por actividades humanas, principalmente a través del uso de la electricidad.
Fuentes de campos electromágneticos creadas por humanos (ejemplo: rayos X, tomas de corriente, antenas de TV, estaciones base de teléfonos móviles) invierten su dirección con el tiempo a una frecuencia específica, desde altas frecuencias de radio (como las utilizadas por teléfonos móviles) hasta frecuencias intermedias (como las generadas por pantallas de ordenador) a frecuencias extremadamente bajas (como las generadas por líneas eléctricas).

Radiación ionizante

La radiación ionizante es la emisión de energía capaz de eliminar los electrones de un átomo, ionizándolo. Esta transferencia de energía puede ocurrir en forma de ondas (como rayos X y gamma) o partículas (alfa y beta). Esta radiación tiene varios usos y aplicaciones, con beneficios principalmente en la producción de energía y medicina.

Debido a la gravedad de esta radiación, no se puede asignar a ninguna persona menor de 18 años a ningún tipo de trabajo que implique exposición a radiaciones ionizantes.

Para medir la exposición de los trabajadores, se utiliza el Sievert (Sv), la unidad de dosis equivalente o efectiva, que corresponde a un joule por kilogramo. Los trabajadores deberían estar expuestos a un límite de 100 milisieverts (mSv) durante un período consecutivo de cinco años, con un máximo de 50 mSv por año.

El equipo eléctrico es "cualquier equipo diseñado para su uso con una clasificación de voltaje de entre 50 y 1000 V para corriente alterna y entre 75 y 1500 V para corriente continua". El equipo debe estar certificado de acuerdo con el marcado CE.

A pesar de que cualquiera puede verse afectado por equipos eléctricos, las lesiones laborales son más comunes entre: soldadores, trabajadores de línea de producción, electricistas, lectores de contadores, mecánicos, trabajadores de mantenimiento y operadores de plantas y equipos.

Trabajar bajo temperaturas extremas, ya sea caliente o frío, puede generar riesgo térmico, ya que ambos pueden causar incomodidad, perturbar la productividad y reducir la concentración de los trabajadores, lo que aumenta la probabilidad de accidentes.

Las sugerencias de pautas son de alrededor de 16º C (13º C si el trabajo involucra actividad física) y 30º C. Sin embargo, hay más factores que influyen en la capacidad para trabajar al alcance de estas temperaturas, como la humedad, la velocidad del viento, las fuentes de calor radiante y la ropa, que también deben tenerse en cuenta.

Riesgos del ruido

son causados por:

Elevados niveles de ruido

(las fuentes potenciales incluyen tocar un instrumento musical, asistir a conciertos, usar auriculares)

y tienen múltiples

EFECTOS

Durante las horas de trabajo, afecta la percepción y la conciencia del entorno, y dificulta la comunicación

los síntomas/lesiones más comunes pueden ser:

Sonando, silbando, zumbando...

Riesgos por vibraciones

son causados por:

Exposición repetitiva a elevados niveles de vibración

y tienen múltiples

EFECTOS

VMB: producción de grandes sacudidas y sacudidas a través de herramientas eléctricas de mano


VCE: producción de grandes golpes y sacudidas a través del asiento o los pies

los síntomas/lesiones más comunes pueden ser:

SVMB - dolor y / o trastornos vasculares, óseos o articulares, neurológicos o musculares, como:

  • ataques de blanqueamiento de uno o más dedos cuando están expuestos al frío
  • hormigueo y pérdida de sensibilidad en los dedos
  • pérdida de ligera de tacto
  • sensaciones de dolor y frío entre ataques periódicos de dedos blancos
  • pérdida de fuerza de agarre
  • quistes óseos en los dedos y las muñecas

SVCE: puede causar trastornos vasculares, óseos o articulares, neurológicos o musculares

  • morbilidad de la parte inferior de la espalda y trauma de la columna vertebral ('dolor de espalda')

Riesgos de radiación óptica, electromagnética e ionizante

son causados por:

Óptica

Electromagnética

Ionizante

Radiación natural:

vinculado a la luz solar y separado en tres tipos de radiación: ultravioleta (UVR), visible (Vis) e infrarroja (IR), siendo el ultravioleta el más significativo desde la perspectiva de la salud)

  • Exposición de la piel, principalmente a través del mecanismo de absorción, reflexión y dispersión
  • Radiación artificial:

    comprendido entre 180 nm y 3000 nm y asociado a las luces originadas de fuentes artificiales como visibles, ultravioletas e infrarrojas o láser, que afectan principalmente a la piel y los ojos

  • Soldadura, hornos de secado de pintura, fusión de metal y vidrio, equipos médicos (como láser, lámparas de fototerapia neonatal, esterilización y luces quirúrgicas) y otras fuentes presentadas en diversas oficinas y lugares de trabajo como lámparas, pantallas de visualización, escáneres y LED, pero, con los tiempos de exposición alrededor de la jornada de trabajo de ocho horas y baja emisión de radiación, generalmente reciben menos consideración
  • Ondas de radio, microondas, ordenadores, teléfonos móviles, cableados eléctricos, líneas eléctricas

    Interna: ocurre cuando un radionúclido ingresa al torrente sanguíneo (inhalado, ingerido, por inyección) y se detiene cuando se elimina, ya sea por tratamiento o por expulsión del cuerpo;

    Externa: ocurre cuando se está en contacto con sustancias radioactivas transportadas por el aire, con la posibilidad de eliminarlo mediante un simple lavado. Otra exposición externa puede ser el resultado de dispositivos médicos.

    Las fuentes más comunes de radiación ionizante creadas por el hombre son los dispositivos médicos, incluidas las máquinas de rayos X en entornos industriales y médicos/clínicos.

    y tienen múltiples efectos:

    Óptica

    Lesiones en la piel (eritema)


    Quemaduras solares


    En casos severos, promueve la progresión de células cancerosas

    Electromagnética

    Dependiendo de la frecuencia, puede causar efectos biofísicos directos o efectos indirectos:

    Efectos directos:

    Efectos térmicos con el calentamiento de los tejidos humanos


    Efectos no térmicos, como estimulación muscular, nerviosa o de órganos sensoriales


    Corrientes de las extremidades

    Efectos indirectos:

    Objetos cercanos de campos magnéticos


    La perturbación que pueden causar a los equipos electrónicos médicos


    Riesgo de proyección de objetos ferromagnéticos


    La iniciación de dispositivos electro-explosivos, fuego y explosiones como resultado de la ignición de materiales inflamables


    Corrientes de contacto



    Para evaluar el resultado de los campos electromagnéticos relacionados con la salud de los trabajadores, se refiere a los valores límite de exposición (VLE) respecto a los efectos biofísicos y biológicos:

    • Campos estáticos (0 Hz)
    • Campos de frecuencia extremadamente baja (0-300 Hz)
    • Campos de frecuencia intermedia (300 Hz – 100 kHz)
    • Campos de radiofrecuencia (100 kHz – 300 GHz)

    En casi todas las diferentes situaciones, el cuerpo humano puede ajustarse a sí mismo, sin ser peligroso. Sin embargo, dependiendo de la frecuencia, la fuerza y la duración de la exposición, con el tiempo puede provocar graves efectos en la salud, y a algunos trabajadores en particular:

    • Individuo con dispositivos médicos pasivos o activos
    • Individuos que usan dispositivos médicos usados en el cuerpo
    • Mujeres embarazadas

    Ionizante

    La exposición prolongada a esta radiación conduce al desarrollo de mutaciones ADN y de cáncer

    los síntomas/lesiones más comunes pueden ser:

    Óptica

    La exposición ocular puede dañar la córnea y el cristalino y, en casos graves, ceguera. En cuanto a la piel puede comenzar con enrojecimiento, ardor y ampollas, que termina con la aceleración del envejecimiento y los diferentes tipos de cáncer de piel

    Electromagnética

    Fatiga, dolor de cabeza, insomnio, disestesia, irritabilidad, falta de concentración

    Ionizante

    Quemadura cutánea, lesiones en el cristalino (generalmente manifestadas como cataratas), esterilidad, enfermedad por radiación, restricción del crecimiento intrauterino/teratogénesis /muerte fetal

    riesgos de equipos eléctricos

    son causados por:

    Negligencia y falta de mantenimiento, como:

    • Contacto con agua (ejemplo: botella de agua derramada en el suelo)
    • Dispositivos eléctricos dañados como enchufes, cables, herramientas

    Cables defectuosos o defectuosos

    y tienen múltiples

    EFECTOS

    Contactos eléctricos


    Quemaduras eléctricas y térmicas


    En situaciones más extremas, causa incendios


    los síntomas/lesiones más comunes pueden ser:

    Quemaduras eléctricas y térmicas (con importantes impactos estéticos, funcionales y sociales), problemas cardíacos, lesiones vasculares, politraumatismos, trombosis...

    Riesgos ambientales térmicos

    son causados por:

    Las temperaturas extremas causan diversos tipos de riesgos. En lugares calurosos como fundiciones, cocinas comerciales y lavanderías, la tasa de trabajo, la humedad y la ropa afectan los riesgos a los que están sujetos los trabajadores. Trabajar al aire libre durante el verano también puede ser peligroso.

    Las principales situaciones en las bajas temperaturas pueden estar asociadas con el trabajo en cámaras frigoríficas para productos ultracongelados o el almacenamiento, preparación y transporte de productos alimenticios frescos. Las tareas al aire libre o los espacios sin calefacción durante el invierno, a pesar de ser menos severos, también pueden ocasionar lesiones.

    y tienen múltiples

    EFECTOS

    Con respecto a lugares calurosos: calambres musculares, erupciones por calor, sed, mareos, fatiga, dolor de cabeza, desmayos


    En cuanto a los lugares fríos y a medida que la temperatura baja, comienzan a aparecer signos de hipotermia, con consecuencias más graves, como: escalofríos, piel de gallina, rigidez muscular e incoordinación, incapacidad para caminar, comportamiento incoherente e irracional, respiración débil, arritmias cardíacas.

    los síntomas/lesiones más comunes pueden ser:

    Lugares calurosos: estrés térmico por calor, deshidratación, incapacidad para concentrarse y mantenerse alerta;

    Lugares fríos: Lesiones sin congelación (sabañón, pie de trinchera/inmersión), lesiones por congelación.

    En esas bajas temperaturas, las primeras partes del cuerpo que se ven afectadas son los dedos de los pies, los dedos, las orejas y la nariz están en mayor peligro, ya que el cuerpo conserva el calor cerca de los órganos internos. [78]

    La prevención de tales riesgos implica:

    #1

    Eliminación de las fuentes del ruido

    #2

    Reemplazar una máquina ruidosa por otra más silenciosa

    #3

    Controles de ingeniería mediante el tratamiento del ruido en la fuente (por ejemplo, el uso de amortiguadores de sonido o silenciadores, barreras de ruido y aislamiento)

    #4

    Controles administrativos (por ejemplo, formación y educación, rotación laboral, planificación para reducir el número de trabajadores expuestos al ruido)

    #5

    Uso de equipo de protección personal (por ejemplo orejeras, tapones para los oídos)

    Para evaluar la exposición de los trabajadores al ruido durante su trabajo, existen tres parámetros físicos (i) (Directiva 2003/10 / CE, artículo 2):

    #6

    Presión de sonido máxima (ppeak) (LCpico)

    #7

    Nivel de exposición diaria al ruido (LEX,8h)

    #8

    Nivel de exposición al ruido semanal (LEX,8h)

    Los niveles diarios de exposición al ruido y la presión sonora máxima con respecto al límite de exposición y la acción de exposición también tienen valores fijos: (i) (Directiva 2003/10 / CE, Artículo 3):

    #9

    Valores límite de exposición: LEX,8h = 87 dB(A) and LCpeak = 200 Pa

    #10

    Valores de acción de exposición superior: LEX,8h = 85 dB(A) and LCpeak = 140 Pa

    #11

    Valores de acción de exposición más inferior: LEX,8h = 80 dB(A) and LCpeak = 112 Pa

    Con respecto al límite de exposición diaria y los valores de acción, se definen en el 2002/44 / CE a un período de trabajo de 8 horas. Para reducir el riesgo de SVMB, se recomienda el uso de guantes y herramientas antivibración, junto con algunas prácticas de trabajo, como:

    #1

    Un agarre de fuerza mínima que aún permite la operación segura

    #2

    Use ropa suficiente para mantenerse caliente

    #3

    Evitar la exposición continua

    #4

    Apoyar la herramienta en la pieza de trabajo cuando sea posible

    #5

    No usar herramientas defectuosas

    #6

    Realizar un mantenimiento regular de las herramientas

    #7

    El valor límite de exposición diaria es 5 m/s2

    #8

    El valor de acción de la exposición diaria es 2.5 m/s2

    Para la vibración de cuerpo completo:

    #9

    Limite el tiempo de exposición de los trabajadores a superficies vibratorias

    #10

    Aislar mecánicamente la fuente de vibración

    #11

    Realizar un mantenimiento regular del equipo

    #12

    Instalar asientos amortiguadores de vibraciones

    #13

    Valor límite de exposición diaria de 1.15 m/s2, o un valor de dosis de vibración de 21 m/s1.75

    #14

    Valor de acción de exposición diaria de 0.5 m/s2, o un valor de dosis de vibración de 9.1 m/s1.75

    Radiación óptica

    A pesar de la importancia ocupacional relacionada con las tareas al aire libre, los procedimientos de seguridad de radiación óptica natural generalmente son establecidos por las autoridades sanitarias. Los consejos más comunes para minimizar el riesgo de radiación natural son:

    #1

    Uso de cremas y lociones protectoras solares, especialmente en partes del cuerpo que no son fáciles de proteger del sol

    #2

    Uso de ropa de protección, especialmente en áreas vulnerables del cuerpo, p.ej. el cuello

    #3

    Intenta trabajar y tomar descansos en lugares sombreados

    Los límites de exposición dependen de tres factores: la longitud de onda, parte del cuerpo afectado y la duración de la exposición

    Ropa de seguridad:

    • |
    • Gafas de seguridad

    • |
    • Escudos Faciales ó Mascáras Protectoras

    • |
    • Viseras

    • |
    • Ropa de protección

    • |
    • Guantes


    Electromagnética (no ionizante)

    Ropa de seguridad:

    • |
    • Prendas de protección con blindaje

    • |
    • Guantes

    • |
    • Zapatos


    • Se recomienda el uso de dicho equipo, pero tiene la limitación de trabajar en rangos de frecuencia específicos.

    El riesgo de campos electromagnéticos (CE) en el lugar de trabajo siempre estará presente, ya que es casi imposible reducir la exposición a cero con la presencia constante de teléfonos móviles o redes wifi, entre otras fuentes de CE. Sin embargo, para exposiciones más intensas, se pueden usar medidas de mitigación (+):

    #1

    Organice el área de trabajo

    #2

    Formación profesional y de seguridad de los trabajadores

    #3

    Cambia la rotación de turnos, con la presencia de señalización en las áreas de riesgo

    #4

    Actuar sobre la fuente de campos electromagnéticos

    #5

    Use blindaje y conexión a tierra para tratar de controlar y reducir las emisiones

    Radiación ionizante

    Ropa de seguridad:

    • |
    • Prendas de protección con blindaje

    • |
    • Guantes

    • |
    • Thyroid protection collar

    • |
    • Zapatos


    Reduzca el tiempo de exposición a la fuente de radiación:

    #1

    Aumente la distancia a la fuente, moviéndose a otro lugar

    #2

    Estar detrás del blindaje, ya que las barreras de plomo u hormigón generalmente se usan alrededor de los dispositivos de radiación para reducir la radiación que los rodea

    #3

    Cambia la rotación de turnos, con la presencia de señalización en las áreas de riesgo

    #4

    Use of exposure monitoring equipment (dosimeters)

    Ropa de seguridad:

    • |
    • Gafas de seguridad

    • |
    • Escudos Faciales ó Mascáras Protectoras

    • |
    • Casco de seguridad

    • |
    • Zapatos de seguridad

    • |
    • Guantes aislantes (de goma) con protectores de cuero

    • |
    • Manguitos aislante

    • |
    • Vestuario ignífugo

    • |
    • Individual insulation mat


    • Además del equipo de protección individual, estos trabajadores también deben usar equipo de protección aislante, el equipo que se necesita para su tarea, pero no se usa, como:

    • |
    • Manguera, mantas y capuchas aislantes (de goma)

    • |
    • Barreras aislantes de fibra de vidrio o resina fenólica

    • |
    • Herramientas para líneas en tensión como por ejemplo pértigas

    #1

    Carry out stress-free interventions whenever possible

    #2

    Sensitization and professional training

    #3

    Elaboration and compliance of procedures of performance

    Para prevenir lesiones relacionadas con el calor:

    Ropa de seguridad:

    • |
    • Fresh cotton clothes

    • |
    • Sunscreen, sunglasses and hat (when working outdoor)


    #1

    Controlar la temperatura usando ventiladores o aire acondicionado

    #2

    Prevenir la deshidratación proporcionando y alentando a beber agua dulce

    #3

    Uso de ayudas mecánicas para ayudar en las tareas y reducir la tasa de trabajo

    #4

    Implementar rotación laboral, descansos regulares y áreas de aclimatación

    #5

    Uso de ropa ligera para el movimiento de aire libre

    Para prevenir accidentes relacionados con el frío:

    Ropa de seguridad:

    • |
    • Thermal clothes (winter coat, trousers, gloves, cap)


    #6

    Use varias capas de ropa suelta

    #7

    Proteger orejas, cara, manos y pies

    #8

    Usar botas impermeables y aisladas

    #9

    Evite el contacto directo entre las superficies de metal frías y la piel

    #10

    Implementar rotación laboral, descansos regulares y áreas de aclimatación

    gráfico circular que muestra como el 15% de los trabajadores de la UE deben manipular sustancias peligrosas como parte de su trabajo y el 15% de los trabajadores respira humo, humo, polvo o polvo en el trabajo

    16%

    pérdida de audición

    consecuencias del ruido en el trabajo

    Los investigadores estudiaron y ajustaron los datos por categoría ocupacional y sector económico, estimaron que a nivel mundial, un promedio de 16% de la pérdida auditiva era el resultado del ruido ocupacional.

    ¡Es hora de probar si eres un maestro de los riesgos físicos!

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